每日一禅：拒绝内耗

别让他人的看法左右你的选择，因为只有你自己才明白内心真正的渴望。你的梦想，你的幸福，都掌握在你自己的手中。相信自己的力量，勇往直前。记住，你是自己命运的舵手，是梦想与幸福的唯一主宰。