每日一禅：要学会克服内心的浮躁

这是一个浮躁的时代，如何克服自己的浮躁呢？心能静下来，才华和潜能才能发挥出来。心是一切经验的基础，它创造了快乐，也创造了痛苦；创造了生，也创造了死。我们要时常静观自己的内心，真正的财富，真正的悠闲，真正的风景，只在人的内心里。幸福本身不由你获得多少决定，而是取决于你感受到了多少。