每日一禅：释怀

生命因为短暂所以万分珍贵，努力去活，过往都是云烟所以要及时释怀得失，快乐生存，珍视生命，爱亲人、爱自己、爱生活、别在忧郁烦闷中消磨宝贵时光，不要沉溺珍贵岁月。