佩戴玛瑙手串真的有益健康吗？

佩戴玛瑙手串真的有益健康吗？

传统认为玛瑙含有矿物质，能通过皮肤吸收改善循环、美容养颜、安神助眠。但从科学角度看，皮肤吸收矿物质效果微乎其微，手串对全身血液循环的影响也极小。其安神和美容效果可能更多源于心理安慰及生活习惯改善。

抛开养生功效，玛瑙手串作为精美饰品能提升气质与自信，日常把玩也有助放松手部、锻炼灵活性，带来实际的愉悦感。