每日一禅：接纳自己

人生就是和自己和解的过程。无论高矮胖瘦、贫富美丑，你都是独一无二的。

好好待自己，别跟自己较劲，全然接纳自己：伤心就哭，开心就笑，敞开心扉。一辈子很短，要为自己而活!