每日一禅：放过自己

生命中，

有时候执念于什么，

就被什么所困。

带着清醒的觉知，

时常跳出来看，

才能看得清楚。

生命中独一无二的体验，

使你之所以成为你。

当一个人真正爱自己，

他就会更加爱这个世界。

人这一辈子，就是一场修行，

认识自己，成为自己，

最终，也要放过自己。