每日一禅：真正的成长

真正的成长，从来不是年龄增长、年岁叠加，而是内心慢慢自愈、慢慢通透。  从前遇事冲动，一点委屈就四处倾诉，一点分歧便与人争辩，渴望所有人理解自己；后来慢慢沉默，懂得克制情绪，烂人烂事不纠缠，满腹心酸不再逢人就说，学会自己消化所有情绪。